योग में हस्त मुद्राएं बहुत ही महत्वपूर्ण और लाभदायक बताई गई हैं। हाथों को विभिन्न प्रकार…
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योग का नियमित अभ्यास जोड़ों के दर्द से राहत दिलाये
ठंड बढ़ने के साथ-साथ दर्द की समस्या भी बढ़ने लगती है और जोड़ों के दर्द की …
इंटरनेट एडिक्शन एवं मानसिक स्वास्थ्य विषयक राष्ट्रीय सेमिनार
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2023 के अवसर पर 12 अक्टूबर को *इंटरनेट एडिक्शन एवं मानसिक स्वास्थ्य…
पाठ्य-पुस्तक ‘पंखुड़ी’ का मुखपृष्ठ और कक्षा तीन के बच्चे
2 अगस्त, 2024 की रात झमाझम बारिश से गांव की सड़क कीचड़ और गोबर से सनी…
साहित्यिक संस्था हिन्दी की गूँज ने “सावन की फुहार” कार्यक्रम का आयोजन आभासी पटल पर किया
दिल्ली, देश की अग्रणी साहित्यिक संस्था हिन्दी की गूँज ने बीते रविवार की शाम को "…
योग से होगी दूर कंप्यूटर से बढ़ने वाली सर्वाइकल कि समस्या
लगातार बढ़ते कंप्यूटर के उपयोग से सर्वाइकल की समस्या भी बढ़ने लगी है कई बार काम…
माइग्रेन पेन को दूर करने में योग है बेहद असरदार
माइग्रेन एक ऐसी बीमारी है जिसमें असहनीय सिर दर्द होता है। आमतौर पर ये दर्द सिर…
योग का अभ्यास पेट के अंदरूनी रोगों से मुक्ति दिलाए
पेट संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं और हर कोई किसी न किसी तरह की समस्या…
गैस एसिडिटी से राहत दिलाएं योग
एसिडिटी या गैस की समस्या पाचन से जुड़ी एक आम समस्या है। ऐसा तब होता है…
बढ़ती उम्र में शरीर के झुकाव को रोकता है योग
बढ़ती उम्र के साथ रीड की हड्डी में डी जनरेशन की समस्या शुरू हो जाती है…