हर व्यक्ति चाहता है कि उसका जीवन हर प्रकार की बिमारीयों से मुक्त रहें। लेकिन अकसर…
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सिगरेट पीना बोन्स और स्पाइन के लिए भी खतरनाक
पूजा को अचानक एक दिन सिगरेट पीते-पीते ना जाने क्या हुआ। बस चक्कर खाकर गिर पडी।…
ओट्स से बनाए सेहत भी और सुंदरता भी, ओट्स एक फायदे अनेक
आपने सुना ही होगा कि दिन की अच्छी शुरुआत करने के लिए सुबह का नाश्ता बहुत…
50 की उम्र के बाद दिल का रखे विशेष ध्यान
दिल का दौरा या हार्ट अटैक एक बेहद खतरनाक मर्ज है, इससे इंसान की जान भी…
हृदय से संबंधित समस्या को लेकर रहें सतर्क
आजकल लोगों में हार्ट से संबंधित समस्याएं की प्रकार की उत्पन्न हो रही हैं, जिसमें हार्ट…
करेला के सेवन से खुदको रखें गंभीर बिमारियों से दूर
फल और सब्जियों से हमें पर्याप्त मात्रा में आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं जिनकी मदद से…
चलो एक कप कॉफी हो जाए
सुबह सुबह एक कप चाय या कॉफी मन को तरोताजा कर देती हैं। वैसे तो आज…
किशोरावस्था में लड़कियों को हो सकती है यह परेशानियाँ
किशोरावस्था सच में बहुत ही मजेदार अवस्था होती है, क्योंकि इस उम्र में देर से घर…
मिनटों में हो जाए पार्टी के लिए तैयार
आजकल सभी की लाइफ इतनी व्यस्त हो गई है कि किसी को अपने लुक्स को ठीक…
त्वचा को रखें जवां हॉट चॉकलेट मसाज से
हॉट चॉकलेट मसाज को लक्स्युरियस बताकर मसाज के कई शौकीन भी इससे दूरी बनाते हैं लेकिन…