पोस्टपार्टम डिप्रेशन गर्भावस्था में होने वाला तनाव

मां बाप बनना हर इंसान के लिए बेहद खास एहसास होता है। पर गर्भावस्था और बच्चे…

The impact of stress on Psoriasis

It is well known that stress activates the immune system and causes inflammatory responses in the body.…

तनाव से दूर रखता है नियमित व्यायाम

शारीरिक सक्रियता चाहे वो योग, प्राणायाम या एरोबिक एक्सरसाइज के रूप में नियमित रूप से अभ्यास…

सामाजिक जागरुकता: विधवाओं की समस्या का समाधान है

जीवन साथी की मृत्यु हो जाने पर व्यक्ति की हालत काफी चिंताजनक हो जाती है आज…

योग: सनातन धर्म की अप्रतिम देन

योग की परम्परा अत्यन्त प्राचीन है और इसकी उत्पति तकरीबन छब्बीस हजार वर्ष पूर्व हुई थी…

व्‍यायाम जो बदलकर रख दे आपके जीने का अंदाज

परफेक्‍ट बॉडी पाना आज हर किसी का ख्‍वाब बन गया है। चाहे इंसान पतला हो या…

योग ही है अमृतकाल को अमृतमय बनाने का आधार

अनादिकाल से भारत योग भूमि के रूप में विख्यात इसलिये रही कि इसने शरीर से ही…

प्राकृतिक रूप से पाएं चमकदार त्वचा

क्या आप प्राकृतिक रूप से चमकती त्वचा चाहती हैं? यदि हां तो इसका जवाब है योगा…

मानवता से ओतप्रोत”रक्तदान महादान”

विश्व रक्तदाता दिवस हर साल 14 जून को मनाया जाता है। मुझे इस विषय पर लिखते…

हेपेटाइटिस-सबसे अधिक बरसात में प्रभावित करता है

बारिश के मौसम में कई बीमारियां होने ही संभावनाएं होती हैं। जिसमें से हेपेटाइटिस सबसे चर्चित…

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