होली का त्योहार आने वाला है, ऐसे में रंगों से बचना तो संभव नहीं है लेकिन हम अपनी त्वचा और बालों की सुरक्षा के लिए जरूरी उपाय तो कर ही सकते हैं। अगर आप रंगों का आनंद लेते समय अपनी त्वचा का ध्यान नहीं रखेंगे तो आपको त्वचा संबंधी कईं समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए जरूरी है की होली का त्योहार शुरू होने से पहले ही कुछ जरूरी उपाय कर लिए जाए। रंगों में पाये जाने वाले रसायनों से खुजली और रेशैज पड़ सकते हैं और इन्हें खुजलाने से घाव पड़ सकते हैं। अगर आपको चोट लगी है, कोई घाव है या कहीं से त्वचाकटी है तो होली खेलने से पहले पट्टी कर लें या बेंडेड लगा लें। इससे हानिकारक रसायन आपके रक्त में नहीं पहुंचेंगे, रसायनों के रक्त के प्रवाह में मिलने से कैंसर हो सकता है और आंखों की रोशनी जा सकती है। रंगों के हानिकारक रसायनों से एलर्जी, खुजली और एक्जिमा हो सकता है। जिन लोगों को पहले से ही त्वचा से संबंधित कोई समस्या है तो उन्हें होली खेलने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य ले लेना चाहिए।