भारत में फिटनेस एवं स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से आरंभ किए गए ‘फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल’ अभियान ने अब एक सशक्त सामाजिक आंदोलन का रूप ले लिया है। प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने ‘मन की बात’ के 128वें एपिसोड में इस पहल का उल्लेख करते हुए इसे युवा-शक्ति की प्रेरणादायी भागीदारी और फिट रहने की सामूहिक चेतना का प्रतीक बताया। प्रधानमंत्री ने कहा कि देश के अनेक युवा और नागरिक नियमित रूप से इस कार्यक्रम से जुड़ रहे हैं और यह फिटनेस को बढ़ावा देने का प्रभावी माध्यम बन चुका है।
जयपुर में 51वां संस्करण: राष्ट्रव्यापी भागीदारी का प्रतीक
रविवार को ‘फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल’ का 51वां राष्ट्रीय आयोजन सफलतापूर्वक संपन्न हुआ। जयपुर में इस आयोजन का नेतृत्व ओलंपिक रजत पदक विजेता और राजस्थान के खेल मंत्री राज्यवर्धन सिंह राठौर ने किया, जिन्होंने अमर जवान ज्योति से कार्यक्रम का शुभारंभ किया।
कर्नल राठौर ने इस अवसर पर बताया कि विश्व में बहुत कम प्रधानमंत्री ऐसे हैं जो अपने नागरिकों के स्वास्थ्य और फिटनेस पर इतने स्पष्ट और उत्साहजनक रूप से जोर देते हैं। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी ने फिटनेस संबंधी चर्चाएं और कार्यक्रमों को हमेशा प्राथमिकता दी है, और जनता को योग, साइकिलिंग, दौड़, तथा संतुलित आहार जैसी आदतें अपनाने के लिए लगातार प्रेरित किया है।
तेल की खपत में कमी, संतुलित आहार और मोटापे से लड़ाई
कर्नल राठौर ने रेखांकित किया कि तेल की कम खपत से लेकर श्री अन्न जैसे भारतीय मिलेट्स के उपयोग तक, अनेक पहलें प्रधानमंत्री के मार्गदर्शन में राष्ट्रीय जनमानस में स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता फैला रही हैं। जयपुर में आयोजित कार्यक्रम में लगभग 1000 बच्चों ने सक्रिय रूप से भाग लिया और आयोजन के लिए साइकिलें भी उपलब्ध कराई गईं।
इस कार्यक्रम की एक विशेषता यह रही कि इसमें देश भर से जुड़े 30 नवंबर के संस्करण में पत्रकारों ने भी अपनी-अपनी लोकेशनों से सहभागिता दर्ज कराई, जो मीडिया-स्तर पर फिटनेस के प्रति एक सकारात्मक संदेश का प्रतीक है।
जयपुर में ‘फिट इंडिया’ ज़ोन: एक इंटरैक्टिव अनुभव केंद्र
राजस्थान में चल रहे खेलो इंडिया यूनिवर्सिटी गेम्स के दौरान जयपुर के सवाई मान सिंह स्टेडियम में एक विशेष ‘फिट इंडिया जोन’ स्थापित किया गया है। यह जोन फिटनेस के प्रमुख तत्वों को एक ही स्थान पर एकत्रित कर प्रतिभागियों को ऊर्जा-पूर्ण, रोचक एवं सक्रिय अनुभव प्रदान करता है।
इस जोन में तीन प्रमुख खंड शामिल हैं:
- उच्च-ऊर्जा फिटनेस चैलेंज क्षेत्र, जिसमें ज़ुम्बा और रस्सीकूद जैसी गतिविधियों के साथ आकर्षक पुरस्कार शामिल हैं।
- साइकिलिंग के लिए समर्पित क्षेत्र, जो जनता में सक्रिय सहभागिता को प्रोत्साहित करता है।
- अभिनव बिंद्रा टारगेट परफॉर्मेंस द्वारा संचालित विस्तृत शारीरिक एवं मानसिक फिटनेस मूल्यांकन।
दिसंबर 2024 में शुरुआत, आज राष्ट्रीय आंदोलन
केंद्रीय युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्री डॉ. मनसुख मंडाविया के मार्गदर्शन में ‘फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल’ अभियान की शुरुआत दिसंबर 2024 में हुई थी। आज यह साप्ताहिक राष्ट्रीय कार्यक्रम के रूप में विकसित हो चुका है और प्रधानमंत्री के ‘फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज’ के संदेश को जन-मानस में सुदृढ़ कर रहा है।
रविवार को साइकिल चलाने का यह अभियान अब न केवल शहरों में, बल्कि ग्रामीण क्षेत्रों और संस्थागत वातावरण में भी फैल चुका है, जिससे यह एक वास्तविक जमीनी जन-आंदोलन का रूप ले चुका है।
4000 से अधिक क्लब और लाखों नागरिक हर सप्ताह सक्रिय
आज देश भर में 4000 से अधिक नमो फिट इंडिया साइक्लिंग क्लब सक्रिय हैं, जो सामुदायिक-आधारित फिटनेस कार्यक्रमों का नेतृत्व कर रहे हैं। लाखों नागरिक, सप्ताह दर सप्ताह, इससे जुड़ते हैं और साइकिलिंग को अपने जीवन की नियमित गतिविधि बना रहे हैं।
भारतीय खेल प्राधिकरण (SAI) अपने प्रशिक्षण केंद्रों (STCs) और उत्कृष्टता केंद्रों (NCOEs) के व्यापक नेटवर्क के माध्यम से इस अभियान को राष्ट्रीय स्तर पर मजबूत आधार प्रदान कर रहा है। असम के कोकराझार, पंजाब के जगतपुर और बादल, मणिपुर के उत्लू, लद्दाख के कारगिल सहित अनेक स्थानों पर हर रविवार इसका आयोजन सुनिश्चित किया जाता है।
